降低一分渴求,得到一分幸福

       我们妄念杂染的心,要用菩提正觉,用禅定养心,用念佛清净,心中充满般若,降低心中的一分欲望,就能涓涓不断地流出智慧和福报。欲望像越滚越大的雪球,蛊惑着人们拼命向前。星云大师在对人性祸福的研究中指出,一切世间的欲望,没有一个人不想满足,这些有着非常大的危害,为什么还要自找伤害?大大小小一切河流,全都流归大海,欲望不能满足,贪念没有止境。许多人不知道,如果人们的心灵被欲望占据久了,会麻木,会失去幸福的方向。

       宋代无门慧开禅师曾作《颂》诗曰:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。”面对人生,我们要选择闲看云卷云舒花开花落的心境,选择一种从容自在的人生态度,既要正视生活中的悲欢离?,做到宠辱不惊,也要正确定位自己的人生坐标,做到自在随意。

       曾会学士与珊禅师是多年的好朋友。有一次,学士外出偶然遇到了雪窦禅师,于是他就写了封介绍信给雪窦,让他到灵隐寺去找珊禅师,告诉他珊禅师一定会照顾他的。雪窦禅师欣然接受,然后拜别,云游去了。

       这一别就是三年。一次,曾会学士因为公事,来到了灵隐寺。他突然想起了三年前曾介绍过雪窦禅师来这里,于是便问珊禅师:“雪窦禅师现在怎么样了?”珊禅师疑惑地说:“没有这个人呀!是不是搞错了?”

       曾会学士说:“怎么会错呢?我亲自介绍他来的!?

       珊禅师十分为难,派人在寺中的上千僧众中寻找了个遍,可是找了一上午,也没有找到这个人。

       曾会学士说:“你还记得拿我介绍信的那个人吗?”

       珊禅师摇摇头说:“没有啊!我从来没有收到过你写的介绍信呀!”

       珊禅师看学士那么着急想找到这个人,便和学士一起去找,可是找遍了每一个地方,就是不见雪窦禅师的踪影。直到天快黑的时候,才在一个很破的屋子的角落里找到了正在打坐的雪窦禅师。

       曾会学士欢喜地喊道:“雪窦禅师!”

       雪窦见是曾会学士,也感到十分惊喜,他与珊禅师各自作礼。珊禅师一见雪窦禅师,就看出他将来一定会有不一般的造化。

       各自寒暄了一阵,曾会学士问道:“三年前,我亲笔写的介绍信你给弄丢了吗?为什么不给珊禅师看呢?害得你住这样的房子!”

       雪窦禅师从衣袖里取出原封未动的介绍信还给曾会,说道:“我只是一个云游的和尚,没有什么渴求,为什么要请人介绍呢?”

       原来,在雪窦禅师心中,自己只是一名云游僧,无欲也无求,挣脱世俗的诱惑,抛却名利的纷扰,虽默默无闻却终成正果。

       幸福到底是什么?许多人都在问,其实得到幸福很简单。星云大师说听一听自己内心的声音,扔掉那些对自己来说十分奢侈的梦想和追求,那么,你就被幸福包围了。

       在现实生活中,人们总是喜欢拼命地追求、索取,以为这样便可以得到幸福,殊不知,当你费尽心机地实现了这个目标,消除了一个烦恼,很快你又会有新的没有实现的目标,你又会烦恼。如此反复,永无尽头。事实上,人们追求的东西往往是自己并不需要的。

       有位著名的佛学家说:“一个人体会幸福的感觉不仅与现实有关,还与自己的期望值紧密相连。如果期望值大于现实值,人们就会失望;反之,就会高兴。”的确,在同样的现实面前,由于期望值不一样,你的心情、体会就会产生差异。

       星云大师觉得,追求幸福最有效率的方法就是“降低你的欲望”。通过心理调节,使自己能够平静地对待目标,从而减轻或消除心理负担,幸福也就会悄然而至。在世界上所有获得幸福的途径中,这种方法的投入产出比最高,它基本上不用你花一分钱,有时甚至能省钱。只要降低一分渴求,你便会得到一分幸福。